I dag kunde jag inte låta bli att lägga märke till de svaga vindarna och det fina paddlingsvädret. Jag bestämde mig för att ta en sväng med OC1:an. Inte s.u.p? Nej. Ville så gärna testa hur lungorna skulle kännas i OC1:an. Det är trots allt i OC1:an man gör paddeltester i och ej på s.u.p.
Jag måste säga att det kändes underbart. Almost like good old days. Inte riktigt så bra som det var i maj innan jag blev galet sjuk men kunde inte förvänta mig det. Dessutom hade jag en episod av magsjuka förra veckan vilket gjorde att jag tappade styrka och 3kg. Aldrig mer köper jag färdig mat någonstans. Tyvärr var det på ett fint ställe med gott rykte som jag gillat skarpt. Tog kontakt med dem och en kompensation är utlovad. We'll see.
Jag höll mig till ett varv i kanalen. Vädret var perfekt. Fokus låg i lungorna. Absolut inget flås. Bara lugnt tempo och försöka hitta rytm, lyssna på vattnet, känsla i draget, tryck i draget, koppla bål, rygg, häl, leka markering, etc.
Om allt är som det ska imorgon och inga kraftiga smärtor dyker i bröstkorgen kör jag träning imorgon igen. Det verkar som om jag hinner med 4 pass denna vecka om arbetsschemat tillåter det och kroppen vill.
Vägen tillbaka som paddlare är inte rak. Så är det bara, men försöker jag inte går jag under. Paddling är mer än ett behov. Det är en nödvändighet.
Kommentera