Kommer inte att säga så mycket om min träning idag. Vissa saker ska man ibland hålla för sig själv.
Jag tränade på egen hand och avstod från dagens wod. Trivdes riktigt bra på egen hand och mina övningar fick en rejäl twist med de nya vertyg PT:n gav mig.
Emellanåt blir jag frustrerad för att jag vill mer än vad kroppen klarar just nu. Mindes dock vad PT:n sa om att ha tålamod. Om några månader kommer det som är så jobbigt nu vara min uppvärmning.
Igår körde jag Olympiska lyft. Var så slut efter passet att jag ej orkade blogga om det. Olympiska lyft är inget att leka med. Det är både fysiskt och mentalt krävande. Ibland tar det lite tid för mig att återhämta mig mentalt från det.
Denna vecka kör jag fler pass på egen hand och wod:ar en gång, men ska nog lägga till en wod till enskilda övningar jag kämpar med. Annars blir det tråkigt. Är galet beroende av wod:s. Måste ha dem!
Det är mycket ansträngning nu och satsning. Det kanske inte går hela vägen, ty det finns inga garantier. Jag försöker hellre och lider i processen. Att inte försöka alls gör mer ont i längden.
Önskar alla en härlig träningsvecka!
Kommentera